Vis baken – dusj naken

«Jeg dusjet jo i morges?» – Joda, men…
Mange tenker kanskje at de allerede er rene når de kommer til Tromsøbadet – og det er jo helt sant! Men når vi bader sammen, stiller vannet litt høyere krav til oss alle. Selv om du dusjet hjemme i morges, har huden fortsatt svette, fett, kosmetikk og rester fra klærne dine som følger med i vannet hvis du ikke dusjer rett før du bader.
Visste du at én person som hopper i vannet uten å dusje først, tilfører like mye bakterier som 99 personer som dusjer naken før bading?
Derfor er den nakne dusjen faktisk en av de viktigste tingene du kan gjøre for fellesskapet vårt.
Så tusen takk til deg som tar deg tid til en skikkelig dusj – med såpe, uten badetøy, og med forståelse for hvorfor det betyr så mye. Du gjør vannet bedre for alle!
Av samme grunn minner vi regelmessig om våre tre viktige huskeregler som bidrar til god hygiene:

dusj naken
Dusj naken – det er den enkleste veien til rein badeglede!

bruk såpe
En runde med såpe gir bedre badevann og mindre kjemikalier

bruk håndduk i badstua
Bruk håndduk i badstua – så holder vi det rent og hyggelig for alle. La håndduken ta seg av svette og hudrester, ikke benken.
Se vår Dusj naken-kampanje!
Ketil og Martin ser noe i dusjen på Tromsøbadet som de blir temmelig storøyde av – hva er det de reagerer på?
Dusj naken før du bader – for bedre vann og lavere klorbruk
Rent vann er en forutsetning for et godt badeanlegg. Jo renere gjestene er når de går i bassenget, desto mindre klor og andre midler trenger vi å bruke for å holde vannkvaliteten på topp.
Ved å dusje uten badetøy og med såpe før du bader, reduserer du mengden bakterier, fett og smuss som havner i vannet. Det betyr at vi kan bruke mindre klor – og samtidig gi alle et tryggere, mer behagelig badevann.
Dette er et enkelt og viktig tiltak du som gjest bidrar med, og vi setter stor pris på innsatsen.
Tre huskeregler for god hygiene
- Dusj alltid uten badetøy før du bader.
- Bruk såpe på hele kroppen og skyll godt.
- Skyll badetøyet etter bading – og ta gjerne en kort dusj igjen før du går videre.
Si gjerne i fra
Dersom du ser at noen glemmer å dusje før bading, er det helt greit å gi en vennlig påminnelse. Sammen sørger vi for at Tromsøbadet forblir et rent, trygt og trivelig sted for alle.
Tre gode grunner å dusje naken
- Det reduserer bakterievekst: Å dusje naken og å bruke såpe er en grunnleggende hygienisk praksis som fjerner døde hudceller, lukt, olje og skadelige bakterier fra huden – og fra bassengvannet. Dette kan igjen bidra til å redusere risikoen for infeksjoner og sykdommer.
- Sunn hud og friske porer: Dusjing bidrar til å rense porene og til å fjerne allergener! Dusjing fjerner potensielle allergener og irritanter fra huden, noe som kan være spesielt viktig for personer med sensitiv hud. Kremer, lotioner og andre hudpleieprodukter inneholder ingredienser som bør vaskes bort for å opprettholde sunn hud. Dette bidrar også til et renere bassengvann.
- Sosial aksept: Å dusje naken og å bruke såpe er en sosialt akseptert praksis i mange kulturer og samfunn. Det er viktig å opprettholde denne normen for fellesskapshygiene.
Andre viktige trivselsregler

Mobilbruk er ikke tillatt på Tromsøbadet
Av hensyn til andre badegjester er det ikke tillatt å ta bilder eller video på Tromsøbadet.

Bruk kun tillatt og egnet badetøy
Den slitne bokseren din i bomull kan du la ligge hjemme...

Håndduk obligatorisk i badstua
Ekstra håndduk er obligatorisk ved bruk av badstua – det er påbudt å sitte på en håndduk.